近期，國內(nèi)部分省市出現(xiàn)本土疫情，全球德爾塔變異株新冠病毒疫情持續(xù)蔓延，多個地區(qū)近期也出現(xiàn)確診病例和無癥狀感染者，疫情防控面臨多變復(fù)雜的挑戰(zhàn)，疫情風(fēng)險尚未解除，防控不容松。為確保廣大家長和孩子們的生命安全和身體健康，度過一個歡樂祥和的假期，我們倡議：
一、科學(xué)認識疫情。多關(guān)注國家、省、市官方發(fā)布的疫情防控動態(tài)信息，包括中高風(fēng)險等級信息及確診病例行動軌跡，做到不懈怠、不恐慌、不信謠、不傳謠。
二、減少外出聚集。減少不必要外出，盡量不參加聚集性活動，盡量不串門。少去人員密集場所，減少在外進餐次數(shù)和時間，減少接觸公共物品。
三、合理安排出行。盡量不跨省域長途旅行，原則上不出境或前往國內(nèi)疫情防控中高風(fēng)險地區(qū)或封閉封控管理區(qū)。如必須跨地域出行，請務(wù)必提前了解途經(jīng)地和目的地疫情防控形勢和防控政策。出行期間注意個人衛(wèi)生，全程規(guī)范佩戴口罩，做好個人防護，妥善保存行程票據(jù)以備查詢。同時，做好出行期間個人及孩子的健康監(jiān)測。
四、配合落實防控。家長應(yīng)教育學(xué)生服從學(xué)校和社區(qū)的安排，配合落實疫情防控各項措施。一旦出現(xiàn)不適癥狀，要及時報告并盡快就醫(yī)。共同生活的家庭成員中如有中高風(fēng)險地區(qū)、封閉封控管理區(qū)旅居史或重點人員接觸史的，請按照防疫要求配合社區(qū)（村鎮(zhèn)）做好核酸檢測、風(fēng)險排查、衛(wèi)生消殺等工作，并主動向社區(qū)、工作單位及孩子所在學(xué)校報告。同時，敬請留意并落實學(xué)校發(fā)布的信息提示內(nèi)容，配合學(xué)校做好假期動向及健康狀況的排查。
五、強化個人防護。引導(dǎo)家庭成員堅持科學(xué)佩戴口罩，保持適當社交距離，養(yǎng)成勤洗手、不亂摸、公筷制、分餐制、咳嗽打噴嚏時注意遮擋等良好衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式。加強室內(nèi)開窗通風(fēng)，保持空氣流通，做好日常預(yù)防性消毒。符合新冠肺炎疫苗接種條件的人員應(yīng)盡快接種疫苗。
六、做好健康監(jiān)測。盡可能避免家庭成員與有呼吸道感染癥狀（如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏、流鼻涕等）人員的密切接觸。如家庭成員出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、味覺嗅覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、肌痛、結(jié)膜炎或腹瀉等癥狀，請盡快就醫(yī)，就醫(yī)過程中盡量避免搭乘公共交通工具，前往醫(yī)院途中和在醫(yī)院內(nèi)應(yīng)全程佩戴口罩。中小學(xué)、幼兒園師生員工原則上應(yīng)在開學(xué)前14天在穗進行自我健康觀察，高校、中職校師生員工應(yīng)至少在開學(xué)前14天開展自我健康觀察。
七、養(yǎng)成規(guī)律作息。科學(xué)安排假期作息時間，保證充足的睡眠時間。督促孩子認真完成體育家庭作業(yè)，多進行戶外活動，加強體育鍛煉，增強個人體質(zhì)，提高抵抗力?？刂坪⒆邮褂秒娮赢a(chǎn)品的時間，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
八、營造溫馨氛圍。家庭是孩子“心的港灣”，家長心安則孩子心安。面對生活、工作的壓力，請家長朋友們多關(guān)懷自己，主動學(xué)習(xí)運用心理調(diào)適方法，調(diào)整好自己的情緒；學(xué)習(xí)科學(xué)的育兒理念和方法，理性看待和正確處理孩子成長過程中出現(xiàn)的各種問題?？梢酝ㄟ^郊游、運動等親子活動，與孩子充分交流，了解孩子的想法和煩惱，共同討論和解決問題，營造溫馨和諧的家庭氛圍。育兒中遇到困惑，可及時與老師聯(lián)系，做好家校溝通。
親愛的家長朋友們，每一位孩子都牽系一個家庭，每一個家庭都擔(dān)當一份使命，讓我們一起自覺落實疫情防控要求，做好個人防護，助力做好常態(tài)化疫情防控工作！
